问：“照而常寂，寂而常照”，究竟起念不起念？

元音上师答：照即是用，即是念念不停留。无念之可念，无起之可起，法尔显现，自然应缘。

问：我们平时保的就是这个灵知吗？

元音上师答：对，就是保这个灵知，而不是保空，不是守住那个空境。念头来了不睬，不睬就是灵知。