减脂期嘴馋“平替”—看起来相似热...
发布时间 ：2023-12-05 09:01:00
减脂期嘴馋“平替”—看起来相似热量差几倍
在减脂期，如果我们能够注意选择热量相对更低的食物，那么就能更好地控制总热量的摄入，从而达到更好的减重效果。
每个人的体质和饮食习惯都不同，热量数据也仅供参考，所以还是需要根据自己的实际情况来制定适合自己的减脂计划哦
在减脂期，如果我们能够注意选择热量相对更低的食物，那么就能更好地控制总热量的摄入，从而达到更好的减重效果。
每个人的体质和饮食习惯都不同，热量数据也仅供参考，所以还是需要根据自己的实际情况来制定适合自己的减脂计划哦
要么全部要么全不008
但是糯玉米比较抗饿
海贼王路飞行棋
可是这些不管是不是平替的我都喜欢吃
好像要这个不用
这些东西都不是我喜欢吃的
不说话就是不开心701
我还是觉得烤鸭更香一点
葡萄有点酸酸的en
这些感觉都没什么区别因为![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
海水遇到北极光
根据自己的情况科学减脂，让身体健康最重要
雾岛风起风茵KK
不管是啥
虎头虎脑小福宝CY
真的太麻烦了，我还是随便吃吧。
我是女生呀haq
都是我爱吃的，都是我平时很少吃的![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
我下线一会儿啊
我觉得都好好吃的样子
每天生活都在摸鱼
我觉得玉米还是比较减脂的
把爱埋进土壤里q
我还是比较喜欢吃粗粮一点
吃电饭煲的大米饭qaq
这些是不是平替都很喜欢吃
Autumnlii
66阳光总在风雨后
果敢收藏了，很实用的知识![[good]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_good-0c51afc69c.png)
![[good]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_good-0c51afc69c.png)
这是谁的小熊软糖a
最后一个月冲刺时间，看我能减掉多少？
肥咩咩羊的兔子
相比于红薯，我更喜欢吃紫薯
迪安思思是都等你
我就是吃货本货
樟木三里巷不归
我管他热量多少呢
我是有猫耳朵的女王
都是我爱吃的