最近很多人感冒鼻塞嗓子疼，推荐个粗暴但立竿见影少受罪的方法

可以买洗鼻器清洁鼻腔内部，人为干预，尽可能冲走细菌病毒和鼻涕
睡觉时候容易鼻塞，贴一个通气鼻贴

感冒发烧一般伴随着嗓子痛，这两天可以把所有水换成水溶c100和泡腾片，猛灌
也不用担心糖分摄入过多或者过度补充维c啥的，短期内摄入过量没事的

用这个方法会让你相对舒服地度过鼻塞期，也能加快好转