如何克服睡眠障碍
发布时间 ：2023-12-05 15:00:51
被鬼压床，真得好吓人，记录12月3日周日晚，刚睡下去没多久，就感觉清醒了，只看左边被子在不停得抽动，像是有什么东西，我想爬起来看下，结果不能动，想掐队友的手，结果发觉自己无法动弹，挣扎了好久，最后才能动，心跳加速，浑身颤抖。全程我都觉得自己是清醒的，第二天队友问我晚上为什么要抖，我说真的好吓人哎，姐妹们我到底是怎么了，网上科普说是睡眠障碍，但是我很清楚的看到有东西在抖动啊哎！！！！
睡眠障碍😵💫
恐怖😵💫
如何克服睡眠障碍😵💫
鬼压床😵💫😵💫😵💫
鬼压床 上海
乐音薇儿
好吓人![[月亮]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_yueliang-ec756dd13a.png)
![[月亮]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_yueliang-ec756dd13a.png)
今晚好梦![[月亮]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_yueliang-ec756dd13a.png)
![[月亮]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_yueliang-ec756dd13a.png)
![[月亮]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_yueliang-ec756dd13a.png)
MissYouki蒋
好的哈哈哈
MissYouki蒋
09 学会等待，就会学会捕捉希望，学会寻找成功之路；学会等待，令心灵的天空群星闪烁，令智慧的花朵芬芳灿烂，令生命的海洋宽广无垠。![[送花花]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/cb/2022_Flowers_org.png)
Oo妮可貝斯oO
我曾經試過![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
超級嚇人![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
那段時間都不敢關燈睡
珂珂熙俪
回来那天晚上啊啊啊啊，好吓人啊
Lsftintin
8不乱于⼼，不困于情。不畏将来，不念过往。淡然地过着⾃⼰的⽣活，不要轰轰烈烈，只求安安⼼⼼。如此，安好。
南慕Muu
04南慕![[送花花]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/cb/2022_Flowers_org.png)
太吓人了![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
没经历过听姐姐说的就可怕
熙寶的小獅子
13 人生如棋有进有退。 愿你我都能秉承心中的智慧，向善而行。
罗云熙的小点点
05![[兔子]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_tuzi-d2b0222faa.png)
真的吓人 我试过
熙熙丨柠檬茶
12柠檬![[浪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_lang-8e79a27f03.png)
这个世界没有不劳而获的事，想要得到回报，就需要认真付出。生活的馈赠，就藏在你日复一日的努力中，所有看似从天而降的幸运，都不过是厚积薄发的结果。
宝宝宝宝爽
哇塞，这个真的有点吓人
熙寶的小獅子
03合宜的話消除壓力；慈愛的話醫治人心。
甜奶熙的姐姐
w大象无形丫
天呐，我看到了啥
清若雪满长安
妈耶，你说的好吓人![[衰]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_shuai-285d2d97c7.png)
![[衰]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_shuai-285d2d97c7.png)
![[衰]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_shuai-285d2d97c7.png)
雅望星空天堂
14当你决定放下时，你不会失去什么，唯一会失去的，是你以前放不下的烦恼
卿尘仙子
这么吓人的吗？我有梦到被被子蒙住醒不过来，我知道自己在梦里想醒来
是阿珩呢
10![[微风]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_weifeng-6dce9bef03.png)
以前有过这经历，是不舒服
瑾昭羲和
7我趣好吓人
熙城_流光弋彩
安心，其实就是脑子比身体醒的快了些，能思考却不能动，大概你是太累啦