【生理期也能做的减脂动作】生理期能运动吗？当然可以✅ 偶不偶买噶 介绍，女生生理期运动注意事项：1、不练核心腰腹、挤压腹部；2、不抬高骨盆、倒立；3、痛经最好休息或遵医嘱。戳视频↓↓Get生理期也能做的减脂动作！我和龙江共成长 偶不偶买噶的微博视频

发布时间： 2023-12-05 18:54:09