减肥日记减肥大作战
第56天:138
早饭:紫薯饼➕牛奶
午饭:三明治➕豆浆
晚饭:家常菜（酱排骨真的我爱死➕米饭➕鹌鹑蛋）
加餐①上午:无
②下午:奶茶➕薯片➕草莓
③晚上:饼干➕草莓
运动:无
晚上要加班了，不知道我的嘴巴会不会贪吃吃宵夜