【上热下寒乌梅陈皮饮】

上热下寒，脾胃虚弱，平时一吃火锅就上火，腿和脚到冬天就是冰冰凉，容易冒痘，一熬夜就上火，多梦，容易生闷气，口干口苦，姨妈紊乱，啥事都自己憋心里的，陈皮5克、乌梅三四颗煮水喝就可以

小孩子睡觉磨牙习惯性过敏积食有痰的都有调理作用正骨师张鹏小妙招健闻登顶计划健康养生