预防HPV 尽享30+多面精彩 谈论女性力量时，别忘记女性健康，守护女性健康，美好值得期待，年轻不是本钱，健康才是！几个简单但是容易被忽视的有益生活习惯分享给大家~1.喝热水，促进新陈代谢，缓解女性寒性体质；2.补气血，例如五红汤，每日吃几个红枣；3.多吃蔬果，尤其注重维生素和微量元素的摄入；4.睡好觉，长期熬夜失眠是肥胖的元凶，更是垮脸的主要推手；5.调整好心态，开开心心过好自己的生活；6.泡脚，去乏养生，睡前放松7.运动拉伸，拉伸的好处不用多说；8.梳头，可以用木梳子，睡前梳梳头皮，醒来也梳梳，唤醒一天好心情等。大家还养成了什么好习惯呢？跟大家收集一下，希望每个女性都可以绽放属于自己的精彩！