壹日壹说慢下来、能扛事、能翻篇、做自己。慢下来整理来路，能扛事不惧风雨，能翻篇不念过去，做自己看清去处。
大树底下好乘凉。但是，大树底下只能长灌木，长不了乔木，就算灌木长得再茂盛，也不如乔木，来得顶天立地。我们身后，有无数人为我们负重前行；而当我们到了一定年龄，也要成为为别人负重的人。
扛事儿，是我们长大独立的标志。只有扛得起事，才接得住事。那些能够乘风破浪的人，都是扛事的人。扛得起生活难，才接得住自己苦。扛得起自己的苦，才接得住未来的甜。能翻篇的能力曾听过这样一句话：你得了冠军，一时名声大噪，但过去之后，除了你自己，没有人会记得。一时好事，尚且不能长久，若是遇上坏事，更不能沉浸其中。人到了一点年龄，都需要一点儿翻篇的能力。
翻篇，是保护自己，也是放过自己。玛格丽特·米切尔的《飘》里，有一句话：所有随风而逝的都是属于昨天的，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。
沉湎过去，就是浪费现在，浪费现在，又怎么走到将来。只有不断的翻篇，才能不自在。