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发布时间 :2023-12-07 18:56:51
徒手练胸最好的动作除了双杠撑之外最好的一个动作莫过于俯卧撑,俯卧撑可以选择不同的动作模式针对胸部刺激会有不一样的感觉 瘦身运动打卡

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评论罗伯特
评论罗伯特

这个动作对于大胸肌来说 真的很友好

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