发错地方芭比粉

此刻一个中年美少女在床上顾涌了两下，哎呀，不行，腰扭了

澧都神荼帝君

画面感来了

温南茶暖

还敢顾涌，不要命啦

三公子吾2

这个动作缓解腰痛很有效果！之前腰痛经常做，我好久没做过了

库乐乐-鲁西鲁

每次做多久啊

三公子吾2

回复 库乐乐-鲁西鲁:我每次做一分钟我体力不够

水灵月D

长期久坐，腰疼，屁股疼练这个，坚持下来，感觉必有受益，要练起来

友谊情意深

S吟雪W

等风-有声

宿舍床实在不够我发挥

我棣我棣n

练一练

铸剑为犁

够不着

十三味的草莓烟

不想xio英语 你做做 我再等10年和你一起做

不想xio英语

谢谢 我得救了

云朵朵北鼻

有效果

吾家有弟很奈斯

晚上我要试试

山流酒369

手臂，肩膀肌肉疼痛，如何处理？

WB不醉不归

同问

啾咪小萌酱

細敏仔_ 来学

虎年大吉2022_

腰间盘突出的能做吗？

卢昭凌

同问

simplereverie

同问

爱冰淇淋的洋葱头

这看起来还是容易坚持的……吧？

孜孜不倦的好男人

又是自学中医的一天，解锁新姿势

多多我很专一

码住！睡觉之前可以试一试

青小妹的日常222

夕晨踏雪-雨夜聆风

爱情买卖jj

说说功效吧