姨妈血不是废血月经指伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落出血。在下丘脑-垂体-卵巢轴的调节下，卵巢发生周期性变化包括卵泡期、排卵期、黄体期，同时分泌激素影响子宫内膜增生转化至出血脱落。
月经周期：21~35天，平均28天 
经期：2~7天，平均4-6天
经量：5~80ml，平均20-60毫升左右
规律性：月经之间的周期天数差异小于7天涨姿势