1⃣️粗粮替细粮 血控制好血糖
2⃣️多晒太阳
3⃣️多吃含镁食物
4⃣️多睡觉

姐妹👭，我是一名营养学大学老师，具有10多年的✂️纸控tang经验，喜欢我就给我点个关注吧，我会持续分享✂️纸干货哟！ 减脂减肥减肥 郑州 注册营养师白老师的微博视频

发布时间： 2023-12-09 07:29:11