一个小方子，寒咳、热咳都可以用～||最近气温一暖一冷，流gan🦠更是肆虐，身边经常是绵延不绝的咳嗽声，时不时还伴随着发烧、流鼻涕、痰多。这里分享我们家用过很好用的一个方法，花椒炖梨，可以宣🫁止咳，寒咳、热咳都可以用！

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▪️花椒炖梨
花椒，你别看它小小的，用处可大了
中医对付咳嗽，不是压制它，而是给身体一个外力
帮助身体把泄气排出去，排完了就不咳了
花椒是大辛大热的，针对寒邪
帮助我们把肺🫁里的寒气排出去，散泄气
搭配上梨，滋阴润肺
中和掉花椒的燥热，养肺气，把肺中津液养起来

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做法很简单，将梨去皮去核，梨肉切成块后，放入碗中。加适量水（不要太多），放入7-8粒花椒、适量冰糖，开大火蒸6-8分钟即可。炖好后，趁热连汁带肉喝下，早晚各1次。花椒炖梨是治疗咳嗽的良方，且不分寒热，寒咳、热咳都能喝
健康养生花椒炖梨咳嗽