头条新闻 : 【经常早醒的人要警惕4种病】几点醒才算早醒？据生命时报报道：小时候睡不醒，长大后睡不着，这是很多人的真实写照。随着年龄的增长，半夜醒来越来越频繁，更惨的是，醒来后就辗转反侧无法再次入睡。什么情况会导致“早醒”？经常早醒和疾病有关吗？怎么做才能缓解这种情况？

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