比如说一直在坚持做的一件事突然因为意外不能继续做下去了没有成果了，一直好好在一起的人突然对方态度变了冷暴力了，一直想要维持一个比较好的状态但却因为一件小事破防了，这些都是变数，更确切地说，这些都是我们容易有执念的地方。因为心中有执念在，所以一旦感受到变动首先会想要去怀疑、不接受。
破除这些执念的第一方法就是放下那些让人痛苦的想法，顺其自然，相信因果。

玄学akili知了知了