感冒了多喝水有助于身体恢复吗 发烧体温超过38.5℃后，体液异常损失非常大，对于氧气的需求也明显，每高于正常体温1℃，对氧气的需求就提高13%。所以孩子生病体温升高的时候，首先要打开门窗保持室内通风，然后持续地给孩子补充水分每2个小时就要喝200ml。
如果条件允许，在生病发烧的时候喝鲜榨苹果汁：将两粒苹果加生白芝麻一茶匙，用破壁机打碎后饮用。因为白芝麻含有大量不饱和脂肪酸和维生素A、维生素E等营养成分，生白芝麻还含有卵凝脂，可以保护神经；苹果汁可以保护心脏和心肌细胞，富含钾、糖分和微量元素。（白芝麻不用炒过的，用生的白芝麻，白芝麻怕氧化，所以可以包好放在冰箱冷冻里面）。稍大一些的孩子，可以喝运动饮料，但不能喝带气的饮料。