淡然若水167

一般运动的话，我都是夜里十点多才运动

啊哈哆啦只是个梦

话里有话的感觉

浪漫约定的誓言

跳绳的时候千万不要吃的太撑

每天生活都在摸鱼

感觉看着还是挺实用的。

吃电饭煲的大米饭qaq

跳绳对身体确实挺好好的，但是这个时间。也太早了吧。

虎头虎脑小福宝CY

这个最佳时间完全跟我不匹配。

雾岛风起风茵KK

我主要是通过跳绳来染指

我下线一会儿啊

我要是能起一个早觉就已经很不错了

我是女生呀haq

与其让我这样受罪，还不如杀了我

巨兔DAYTOY影儿YY

原来睡前两小时运动可以帮助消化

言午兰兰

好想去看海底星空啊

晚上跳绳是很正确的选择

锦鲤中的锦鲤8

跳绳在减脂塑形这一块确实很有效果

咩咩总是做饿梦

我一般都会早起的时候跳绳

不学武术恶人

幸好我一般都是在八点到十点左右跳绳

甜滋滋的芝士酱

等我哪一天六点起床，哪天再练吧

我睡不醒66

以后一定要好好跳绳

独居里路

我收藏一下吧，等我以后锻炼的时候用

草莓有点甜WW

太早了，我还是不跳绳了

黑暗组织的毛衣

可能说我上了年纪后我就会这样等你

樟木三里巷不归

跳绳之后，一定要记得拉伸，不然会腿粗