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发布时间 :2023-12-14 10:00:00
新势来袭|当妈后如何轻松跑全马?
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咔咔哒哒啦啦
对于年龄小的宝妈来说,就我的感觉是手腕,我家宝宝真的是一刻也不让坐着,要一直抱着,短短一年练就了麒麟臂,但是也患上了腱鞘炎,宝宝给我们带来和很多欢乐,累并快乐着。
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妈妈每天要洗碗、清理尘污、做出美味的饭菜等家务,不得不弯腰洗碗、择菜、烹饪、拖地等琐碎的家务,腰部和肩颈、小手臂手腕的肌肉是最容易酸疼和劳损的,肩部已经有了肩周炎,平时也给她按摩肩颈,但是希望她能自己随时随地和方便地自己缓解身体的酸疼,无私的母亲需要子女的关爱。
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肩颈酸痛
王珗珄_天馬
手臂!烧饭、做家务离不开辛劳的双手
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评论罗伯特
跑步训练妈妈们的日常生活量比完赛还大![[笑cry]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xiaoku-f2bd11b506.png)