《向上生长》九边首部力作
启发：1.时间飞逝，选择某一领域，五年后你可能就是某领域的专家了。关键要排除一切杂念全新开始
2.学英语就是多背单词，背英语单词不大需要脑子，需要持续刺激。不一定非要执着于英语环境，每个单词都认识，识句听说也就很简单了。只要你掌握了基础英语，当你开口的时候，国外的人基本都能听懂你太在说什么。重要在扩大词汇量和敢说。
3.最有效的奖励叫随机奖励。
4.运动改变大脑🧠。
持续的运动，能让你精力更充沛。
5.关于积累、精进、进阶
所有我们以为的质量问题，大多本质是数量问题，因为数量不够，差几个数量级而已。数量就是最重要的质量。数量不够，底子不够厚时，很多事情是做不到的。即使有时看似走捷径，欠的账迟早是要还的。有些人看起来非常能折腾，可是一直没什么进展，关键的原因是没有踏踏实实地做事。
6.我们看现在所有的一切，意义都不大，但是再过五年回过头来，才能发现五年后的自己正是现在你的每一个行为塑造的。
7.很多成绩不好的学生绝大部分不记笔记，记了也不看。
8.事实是，绝大部份人一辈子也没努力过，也没主动过，更没有主动做过艰难的决定，只是被动地接受生活的摆布，过一天算一天。这里说的“努力”有“主动出击”的意思，克服恐惧，迎接挑战。处处被动，被生活蹂躏，那叫“辛苦”。你只要稍微努力，瞬间超过70%的人，越早越好，越晚越被动。少量的人控制了几乎全部的财富，大部分人分剩下的那点汤。讲这些，不是要控诉社会，想说的是，大家一定要加油，混到前20%去，不然下层的竞争又惨烈又难以获得油水。
9.社会竞争并不需要你比所有人都强−绝大部分人又懒又低俗，几年都不进步，所以你稍微努力一些，确保超过全社会60%的人，然后再踏踏实实，干什么事都努力些认真些，多给别人笑脸，少觉得别人亏欠自己，好好攒钱，就可以超过社会上80%的人，再在这个基础上做得更好一些，进全社会前10%并不难，甚至1%也不难，尤其是对于像大家这样不去看抖音，而是看我的文字的人。
社会实在是太大了，你觉得有很多竞争者，事实上又没有竞争者，你唯一的竞争者就是你心里那个好逸恶劳的小孩。
10.去做艰难的决定，杀掉你心里的那个孩子，变成大人。
11.世界很大，资源很足，最倒霉的事就是被锁在一个视野狭小的范围内，跟太多人一起竞争。要学会跳出那个小圈子，跳出来的办法就是去做有价值的事。社会竞争很激烈，也没想象的那么激烈。在一个人十几年，几十年如一日的奋斗面前，绝大部分人都是渣，因为绝大部分人只是辛苦，并不是奋斗。
一、重复就是力量。
二、数量堆死质量。