仁义礼智信为儒家“五常”，又称为“五德”，不仅是儒家道德准则，更其实关乎人的健康。因为“五德”和“五脏”对应相连，息息相关，“五德”的缺失是身心不健康的根源，修持“五德”是养生保健的必由之路。
火德养心，火主礼，那就是礼貌的"礼"。「火」性光明，所以人的心地也要光明，「礼」的最初含义是人对神的礼敬。礼德丰厚的人，做事行为光明磊落，因为他的心里能够放出光来。礼德—但缺乏了，就表现出性情急躁，虚荣爱美，无理争胜，容易记恨和憎恨别人，这些缺点，实际都是品格能量不足和缺乏造成的。礼德品格缺乏的人，容易被外邪侵袭。而且，这类人上焦的气血容易凝滞，生包长疖，邪火大。由于恨人就伤损心气，导致五心烦热，健忘失眠，神志紊乱，甚至还容易患上一些精神颠狂类的疾病。因为“心主神明”。