让我们一起动起来 【转需！1个动作缓解肩颈疲劳】长期伏案工作，长期处于含胸、弓背的状态，容易导致肩颈酸胀疼痛、呼吸不畅。一套“扩胸通肺操”↓↓缓解肩颈部位僵硬感和疲劳，增强心肺功能。练起来试试看~CCTV生活圈的微博视频

发布时间： 2023-12-25 16:00:01