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在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人。
善虽小，每日积累， 多年后，积善如山。 小善是举手之劳，小善是微笑， 小善坦诚相待，小善是心是明月，纯洁似雪。
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向善是一种文明，也是一种光明。善良之举，需要人人拥有，善良之歌，需要人人唱和。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡、平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。让我们一起心存善良和大爱，微笑着，走过季节的轮回。
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努力去做，人只要不要给自己框定极限，就能够在一定程度上做到的。——宮脇咲良
哪里都不会是终点，不是极限。 达成了自己的目标后，要抬头向前看， 要看到下一个目标。 ——宮脇咲良
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很多时候，所谓的光辉岁月，并不总是未来闪耀的日子，而是无人问津时，对自己持之以恒地雕琢。
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藤井椛
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藤井椛
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山月坞里
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藤井椛
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哪里都不会是终点，不是极限。 达成了自己的目标后，要抬头向前看， 要看到下一个目标。 ——宮脇咲良
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