护肤知识希望对大家有用

发布时间 :2021-06-11

​​🐯98年老阿姨护肤法则 这期的内容有点多,但是我觉得会对大家有用,如果你跟我一样,是个很怕会衰老的小仙女,一定要看完这篇。 年轻保养法则第一步,最重要的就是心情啦,每天都要开开心心的,不要给自己有什么压力。 怎么才能永远保持仙气灵感和才华:不打工,多睡觉! 不打工,丁克,多睡觉,与紫外线为敌。40岁还是美女,拿着2010后的身份证出去骗人。嘘。(以上是我个人观点) 每天开心了之后呢就会哈哈大笑,但是笑了又不行,一笑细纹就又出来了,所以眼霜真的很重要!每天早晚都要涂哦~ 那第二步就是与紫外线为底做好防晒,紫外线使你加速衰老,晒太阳虽然是对身体好的,但是那种紫外线太强时候的太阳就不要晒了,那种手机自带的天气预报,下面都会有紫外线指数,推荐物理防晒大于化学防晒。 第三步就是少卸妆,卸妆对皮肤的伤害也是非常大的,所以就要少化妆,能不化妆的时候就不化妆,一定要化妆的话,就用卸妆油卸妆,比较温和。 第四步就是做好补水工作,干燥的皮肤更容易引起细纹,所以推荐大家一周敷2到3次补水面膜,但是补水的前提是先要清洁肌肤,只有把毛孔里的油脂清洁干净,才能把水更好的补进去。还有要多吃水果多喝水哦,内服外用,双管齐下才能1+1>2 最后一步就是一定要有规律的早睡早起充足睡眠,不然黑眼圈就会找到你,熬夜使人衰老,熬夜使人面部暗沉,你脸上的色斑可能就是熬夜熬来的! 今天做了无针水光和眼部+颈部的热玛吉,天天通宵不睡觉感觉自己真的老了,小细纹好多,还有黑眼圈 两天一夜没睡,希望我今天能把时差倒回来,以后一定要早睡早起!!! 在此立个flag!每天必须做到12点睡觉 10点起床!集美们,只要你有一张完美无瑕的肌肤,相信我,就算你五官再丑,也一定不会丑到哪里去。​​​​

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