一入秋就过敏?这份秋季“护肤指南”请收好!

发布时间 :2022-

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在这个“秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归”的美丽秋天里,你是否也因为皮肤脱屑、红肿、发热、刺痛而注定与“渡江去,满林黄叶雁声多”的美景无缘?😭😭
对于爱美的小仙女来说,敏感肌已经不单单是一个皮肤问题,它已经成为我们奔向幸福快乐的绊脚石。那如何来拯救我们的敏感肌呢?



首先我们来分析一下秋季过敏的主要原因。




一、季节变化


秋季阳光虽好,气候宜人,但这个时候是阳光紫外线比较烈的时候。人的皮肤随着气候环境温差较大,肌肤细胞也会随之流失水分。



皮肤一旦缺水,皮肤通道就堵塞。加上阳光紫外线的照射,肌肤表面水分流失较快,很快肌肤细胞也会缺水。角质层薄弱的人就容易在这个期间发生缺水性发红、刺痛、过敏。


二、特异体质


有一些人是比较容易过敏的体质,在季节变化时,容易发生急性过敏症状,出现皮肤干燥、发红、发痒、红肿瘙痒、脱皮等症状。



3、年龄和生理因素


年龄增长,使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月的消磨下,会变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。如内分泌紊乱。从而造成皮肤敏感。



1、过敏性皮炎


秋季是很多草本植物花粉的传粉时节,使得过敏性鼻炎具备了发病条件。建议远离过敏源,加强锻炼,可选择长跑、游泳等运动。



2、湿疹、荨麻疹性


进入秋季也到了过敏性皮肤的高发季节。在过敏性皮肤患者中,占绝大多数的是丘疹性荨麻疹和湿疹。建议明确自身是否是过敏体质,回避外界可能导致自身过敏的因素。



4、过敏性结膜炎


空气中的花粉、各种微生物的蛋白质成分、动物的皮屑和毛发等都是导致过敏的“罪魁祸首”。另外,女性喜爱佩戴的美瞳、隐形眼镜及其清洗液也会导致结膜炎。建议改善生活环境,注意营养锻炼,生活作息规律,增强体质。



1、精简护肤

过于繁琐的护肤程序会加重肌肤的负担,过敏肌肤要谨慎。正确的做法是先加强肌肤的补水保湿护理。



使用具有深层保湿锁水功效、质地清爽滋润,不油腻的保湿产品。肌肤的锁水能力较差,所以补水锁水是护肤的重点。


2、温和洁面

过敏肌肤应尽量避免选择含有果酸或者是皂基的洁面品,卸妆油也最好停用,尝试用温和的卸妆水或卸妆乳来卸妆。



温和的洁面品并不代表其清洁力降低,而是避免增加负担。洁面后要立即抹上保湿品防止水分流失。


3、做好日常防晒

在肌肤产生敏感时,更要注意做好日常防晒工作



强烈的紫外线和高温会使脆弱的肌肤“躁动不安”,所以出门防晒很重要。选择温和的物理防晒更安全,同时太阳伞要常备。


4、选择有舒缓功能的护肤品


护肤品要尽可能地选择带有舒缓功能的,这样可以辅助皮肤重建皮脂膜


基础护肤以修护和补水为主,选择无酒精、无香料、无色素的护肤品。过度营养的产品要远离,高效的美白或去角质产品更要少用为好。



其实过敏肌肤最要注重的是补水的基本保养工作,同时配合使用增强免疫力的护肤品,增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能,减少外界物质对皮肤的刺激。


最后希望大家在秋季好好护肤,将过敏肌肤保养成无暇健康肌~


不同部位长痘没那么复杂,针对不同类型的痘痘也不必惊慌,只要生活健康,坚持护肤,就一定能变好!


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