​​   明星是作息不规律的职业，外表上光鲜亮丽，实则就是外包装精巧的“工作人”。拍戏需求长时间的连轴转，还要全国各地的跑通告，没休息好是常有的事情。有的时候，即便由于没休息好导致状态不好，也要硬着头皮继续参与活动，把疲惫的一面展现出去。

龚俊王一博神色蜡黄

龚俊是去年刚刚火起来的男演员，这一切来之不易，需求好好的珍惜。爲了稳定位置，龚俊格外的努力有拼劲，该拍戏的时候好好拍戏，该参与的活动根本上都会参与。

频繁的工作强度让龚俊状态疲惫，在某次时尚盛典中，他特意从剧组赶过去。身穿一身扎染色西装，身姿依然挺拔。就是这小脸蜡黄蜡黄的，气色不佳，一看就是没有休息好。

在这种状况下，龚俊仍然尽量坚持最佳的表现，实属不容易。

同样的状况还有王一博。王一博比龚俊小五岁，优势是年龄小新陈代谢快，恢复力强一些。

这种优势也架不住长时间的连轴转。王一博的人气高，通告经常性的满满当当，休息时间少之又少。铁打的他也会身心疲惫，可有些活动还是必须出席，不敢得罪背后的举行方。

在某次红毯上，王一博身体高定出席。气质自始自终的酷盖，脸上没有任何表情。仔细看他的气色，很明显蜡黄，没有往日的白皙状态。

好好睡一觉就会恢复，这是当红男演员的悲哀，有的时候连睡觉都需求条件。

张翰、尹正油腻

“90后”男艺人休息不好神色蜡黄，“80后”人到中年，休息不好更是雪上加霜。

1984年的张翰今年曾经38岁，马上是奔四的人。如今他很少出来拍戏，大部分时间都用在运营企业，从《初入职场的我们》这个节目中可看出张翰作爲老板的拼搏敬业。心思都用在事业上，休息放松的时间就少，状态和之前略微年轻的时候比绝对明显，有油腻苍老之态。

在红毯上张翰与“慕容云海”的帅气无缘，胡子拉碴、抬头纹明显、眼神疲惫，回去睡一觉调养调养行不行？

尹正之前因减肥登上话题榜，办法相对不科学，还亲身出来澄清让大家不要跟风模仿。

所以减肥没有让尹正更加年轻，相反变得衰老不少，比实际年龄还要大很多。

原本状态差，再加上没有休息好，直接丑出新高度。在参与某次电影红毯时就表露这一本质，活动之前他连续拍摄好几个小时夜戏，然后直接到活动地点。红毯上的他，油油腻腻的脸上写着“我很想睡觉休息”。发型设计的失败，披肩发没有表现出应有的韵味，仿佛“老奶奶”一般。

邓伦“少男感”下降

邓伦是圈内出了名的好皮肤，奶白奶白的让很多女艺人羡慕（杨幂、杨颖），而且是天生的白。拥有这种先天条件，29岁的邓伦“少年感”高位运转，没有而立之年的姿势。

即便再好的皮肤，没有休息好状态也会下降，只需是人都如此。好比之前的某时尚盛典，邓伦忙于工作休息时间少，疲惫之态“跃然脸上”。

皮肤略微暗淡松弛，眼袋泪沟明显，甚至整个脸略微有点下垂。还好不油腻，底子好遮盖过去。

这样的邓伦哪有少年感，与正常状态构成鲜明对比，还是回去好好休息，身体是革命的本钱。

结尾

娱乐圈的明星比普通人更加没有规律，还是尽量调养自己，让自己有好的状态。

编辑来源：从正能量的角度聊娱乐       百家号首发​​​​