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运动健身 9个美背动作，10天打造性感美背，打造直角肩，睡前一组，轻松又不累减肥瘦身 爱尚运动健身的微博视频
发布时间： 2022-04-12 10:09:49
锻炼是一部分，饮食更重要 评论配图
强身健体，做更健康快乐的自己
健康秘诀：不渴也要喝水，不累也要休息，不富也要知足，没病也要体检，没雨也要绸缪，不顺也要感恩。最重要的是，没空也要跑步 评论配图
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健身是一种生活方式，它让你重新认识自己的身体、认识食物、认识生活，它会让你自信快乐，并且更爱自己 评论配图
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你只有变得更好更完美，你才有资格影响别人 评论配图
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生活格调style
锻炼是一部分，饮食更重要
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减肥知识Tips
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生活热享
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虽然看着简单，但是做起来可是非常酸爽了。坚持就是胜利![[嘻嘻]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xixi-643ef6e48d.png)
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健身是一种生活方式，它让你重新认识自己的身体、认识食物、认识生活，它会让你自信快乐，并且更爱自己![[加油]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_jiayou-a34ced0409.png)
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哇塞，厉害了![[给你小心心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/qixi2018_xiaoxinxin-c76bf85343.png)
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